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Caviar végétal de spiruline

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Caviar végétal de spiruline

Posté1 Année auparavant Par marie rousset 1768

Recette qui traverse les âges chez sol semill, elle est incontournable

Préparation : 10 minutes

se garde : 4 jours.

Pour un bol

ÉTAPE 1 : INGRÉDIENTS

Les produits en orange sont disponibles dans notre boutique Sol Semilla via la section « Produits Liés » en bas de page.

3 tasses de graines de tournesol
2 tasses de graines de courge
1/2 tasse de graines de sésame
2 c. à soupe de spiruline en poudre
2 c. à soupe de sauce soja tamari
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 pincées de poivre
1 c. à café d'eau

ÉTAPE 2 : RECETTE

Mixez longuement, en râclant les parois de temps en temps, jusqu’à l’obtention d’une consistance granuleuse

Pour rendre le mélange plus lisse et plus facile à mixer, vous pouvez faire tremper 5h les graines de tournesol avant de mixer avec le reste des ingrédients.

Conservez dans une boite hermétique au réfrigérateur, 4 à 5 jours maximum.

Étiquette: recette, superaliment, bio, graines, spiruline, calcium, fer, protéines, caviar, qualité

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La spiruline est une microalgue bleue source de protéines et de fibres. Antioxydante, notre spiruline est aussi riche en Fer, Vit. A, K et B12. Recommandée a tout âge, ce superaliment est un atout essentiel dans votre quotidien.

Sol Semilla a sélectionné cette ferme pour la qualité de sa spiruline et pour son engagement humanitaire dans la lutte contre la malnutrition de la population locale.

Smoothie Saupoudrage

Partie utilisée : microalgue
Origine : Burkina Faso
Composition : 100% spiruline

Produit issu de l'agriculture biologique.

Certifié par ECOCERT FR-BIO-01 agriculture non UE.
Certifié par The Vegan Society.
Contrôlé et conditionné en France.

FR BIO 01 - non UE Contrôlé et conditionné en France Raw Vegan

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